Erster Barfußladen in Lüneburg

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Erster Barfußladen Lüneburgs: Ab heute dreht sich in der Kleinen Bäckerstr. 10a alles um natürliches Laufen

Über die einfachste und natürlichste Sache der Welt können sich ab heute alle Lüneburger in der Kleinen Bäckerstraße 10a informieren: Das Barfußlaufen. Im neuen leguano-Barfußladen wartet u. a. ein Barfußpfad, der verschiedene Bodenbegebenheiten simuliert, während das Personal alle Fragen rund um gesundes Laufen, das Barfußlaufen, beantwortet. Viele Fuß-, Knie-, Hüft- und Rückenprobleme werden verursacht durch die steifen und starren Sohlen unserer Schuhe, die wir täglich tragen. Diese wirken wie Gipsschienen und setzen daher die Fußmuskulatur weitgehend außer Betrieb. Wir gehen folglich mit den Schuhen, aber nicht mehr mit den Füßen. Bekannte schmerzhafte Folgen sind u. a. Platt-, Knick, Senk- und Spreizfuß, aber auch Fersensporn oder hallux valgus (Deformierung des Großzehengrundgelenkes), sowie Schädigungen des gesamten Bewegungsapparates. Barfußlaufen hingegen reaktiviert die Fußmuskulatur und bringt den ganzen Körper wieder „ins Lot“ und lindert neben den genannten Leiden auch Rücken- und Kopfschmerzen sowie Migräne. Da im Alltag das Laufen mit nackten Füßen jedoch nicht ganz problemlos ist, werden im neuen Barfußladen Barfußschuhe vorgestellt. Diese halten den Fuß warm und schützen ihn vor spitzen Steinen oder Scherben. Die patentierte leguano-Sohle ist dabei so flexibel, dass sie sich dem Fuß völlig anpasst und dem Träger das Gefühl vermittelt, ohne Schuhe unterwegs zu sein. Kein Wunder also, dass immer mehr Menschen das Barfußlaufen (wieder)entdecken.

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